猫のいびきは大丈夫？心配ないいびきと受診の目安を解説

心配いらないのはどんないびき？

猫が深い眠りに入ると、のどの筋肉や軟口蓋（なんこうがい）がゆるみます。気道が少しせまくなり、ゆるんだ組織のあいだを空気が通るときに、その組織が振動します。この振動がいびきの音です。人のいびきと同じしくみで、猫が寝返りを打つと出たり止まったりすることもよくあります。

次のような場合は、たいてい心配いりません。

• 眠っているときだけで、目を覚ますと止まる
• 寝る姿勢が変わると、音が変わったり止まったりする
• 以前からずっといびきをかいていて、様子が変わっていない
• 呼吸が楽そうで、食欲があり、遊び方や毛づくろいもいつもどおりで、鼻水も出ていない

ペルシャ、エキゾチックショートヘア、ヒマラヤンのような鼻の短い猫種（短頭種：たんとうしゅ）は顔が短いぶん、気道がせまい空間に詰め込まれた形になっています。鼻の穴もせまいことが多く、ほかの猫よりいびきをかきやすくなります。せまい鼻の穴は手術で広げられ、手術後はいびきや口を開けた呼吸が減ります。

短頭種の愛猫がほぼ毎晩大きないびきをかく場合は、次の受診時に獣医師に伝えましょう。安静時に口を開けて呼吸しているなら、待ってはいけません。緊急のサインです。

すぐに受診が必要な呼吸音

私が働いている動物病院では、猫の状態を最初に評価するとき、呼吸もそのひとつとして見ています。すでに口を開けてハアハアと苦しそうに息をしている猫がいたら、たいていすぐに獣医師を呼びます。そのうえで獣医師が、先に酸素室（ICUケージ）で酸素吸入が必要かどうかを判断します。

この音はいびき？それとも喘鳴？

音の種類と、息を吸うときと吐くときのどちらに出るかは、気道のどこに問題があるかを獣医師が見当をつける最初の手がかりになります。どんな音かを言葉で伝えるか、できれば録音して聞いてもらうと、診察がスムーズに進みます。

咳をしている猫は、毛玉を吐こうとしている猫とよく似て見え、何度か咳きこんでえずくような仕草をします。こうした様子がたびたびあるのに毛玉がまったく出てこない場合は、動画を撮って獣医師に見せましょう。

食事中などに歯をカチカチ鳴らしたり、あごを震わせたりする様子も、呼吸のトラブルと間違えられやすいものです。これは歯の痛みのサインであることが多く、詳しくは歯の健康の記事で解説しています。

猫がいびきをかき始める原因

これまでいびきをかかなかった猫がかき始めたときや、いびきの様子が変わったときは、一緒に見られるサインが原因をしぼる手がかりになります。

鼻水やくしゃみをともなういびき。 1〜2週間ほど鼻がつまったような音がする場合、よくある原因は上部気道感染症（じょうぶきどうかんせんしょう）、いわゆる「猫風邪」です。鼻づまりが治まるにつれて、音もたいてい落ち着きます。なかには慢性鼻炎と呼ばれる鼻の炎症が長く残り、何か月も鼻をグズグズ鳴らし続ける猫もいます。慢性鼻炎についてはくしゃみの記事で詳しく解説しています。

くしゃみの発作や、前足で顔をこする様子をともなう急ないびき。 草の葉など、何かが鼻やのどの奥につまっているかもしれません。鼻水などの症状が片側だけに出ることもよくあります。

若い猫で続くいびき。 鼻咽頭ポリープ（びいんとうポリープ）は、鼻の奥にできて空気の通り道をふさぐ良性のできものです。主に5歳までの猫に見られますが、どの年齢でもできることがあります。起きているときも続くいびきが典型的で、声の変化や飲み込みにくさをともなうこともあります。

成猫・シニア猫で新しく始まったいびき。 鼻の奥の気道がせまくなる鼻咽頭狭窄（びいんとうきょうさく）は、成猫でいびきが続く原因になります。高齢の猫では、鼻の腫瘍も原因のひとつです。最も多いのはリンパ腫で、10歳前後で見つかることが多く、いびきのような音がよく見られます。鼻炎と比べると、腫瘍では片方の鼻の穴だけから出る鼻水、血の混じった鼻水、呼吸の苦しさが出やすくなります。いびきをかく猫のほとんどは、ここまで深刻な病気ではありません。ただ、高齢の猫に新しくいびきが出てきたら、一度診てもらいましょう。

受診前に記録しておきたいこと

呼吸の音は、動物病院に着いたとたんに止まってしまうことがよくあります。家での様子を記録して持っていきましょう。

動画を撮る。 愛猫を起こさないよう気をつけながら、顔と胸が両方映る位置から、音声つきで30秒ほど撮影します。起きているときにも音がするなら、その様子も撮っておきましょう。

パターンをメモする。 いつから始まったか、眠っているときだけか起きているときにも出るか、姿勢で変わるか、どのくらいの頻度かをメモします。あわせて、鼻水の様子（片側か両側か、透明か、色がついているか、血が混じっているか）、くしゃみ、声の変化、食欲、飲み込みの様子も書き留めておきます。

睡眠時の呼吸数を数える。 愛猫が眠っていて、のどをゴロゴロ鳴らしていないときを選びます。胸の動きを見て、ふくらんで戻るまでを1回と数えます。30秒間数えて、その回数を2倍にしましょう。健康な成猫の場合、眠っているときの呼吸数は1分間に約20回で、ふつうは30回未満です。1分間に30回を超えたら、時間をおいてもう一度数えてみてください。何度数えても30回を超える場合は、かかりつけの動物病院に連絡しましょう。

動物病院では、猫の呼吸数は大幅に増えます。健康な猫でも、自宅で眠っているときは1分間に約20回なのに、診察室では約64回になります。獣医師の判断に役立つのは、自宅で数えた数字です。この呼吸数が心臓病の早期のサインにもなる理由は、肥大型心筋症（HCM）の記事で解説しています。

いびきをかく猫を動物病院に連れていく目安

次の場合は、当日中にかかりつけの動物病院に連絡しましょう。

• 睡眠時の呼吸数が何度数えても1分間に30回を超える（特に心臓病のある猫）
• 鼻血、または血の混じった鼻水
• 咳の発作を繰り返す、または食欲や元気の低下をともなう風邪の症状

次の場合は、早めに予約をとって受診しましょう。

• これまでいびきをかかなかった成猫が、いびきをかき始めた
• 何週間かのあいだに、いびきが大きくなってきた
• 起きているときにも、いびきのような音が2週間以上続く
• 片方の鼻の穴だけから鼻水が出る
• 顔や鼻の上が腫れている
• 声が変わった、または飲み込みにくそうにしている
• 毛玉を吐こうとするような咳を繰り返すのに、毛玉が出てこない

Furwise でできること

いびきはゆっくり変化するため、先月より大きくなったかどうかを記憶だけで判断するのは難しいものです。音の様子がいつもと違うと感じたら、そのたびにFurwiseで症状を記録しましょう。いびきは症状の一覧にないため、「自分で入力」から記録します。写真を添え、睡眠時の呼吸数はメモに残しておきましょう。記録はあとからさかのぼって見返せるので、何週間分の変化をそのまま獣医師に見せられます。

よくある質問

猫がいびきをかくのは普通ですか？ はい、深く眠っているときにたまにいびきをかくのは普通のことです。寝る姿勢でいびきが変わり、ほかに気になる様子がなければ、特に心配いりません。鼻の短い猫種は、気道がせまいため、いびきをかきやすい傾向があります。成猫で新しくいびきが始まった、だんだん大きくなっている、起きているときにも音がする、鼻水や呼吸の苦しさをともなう、といった場合は動物病院を受診しましょう。

いびきをかいている猫は起こしたほうがいいですか？ 起こす必要はありません。そっと見守るほうが多くのことがわかります。呼吸数を数え、おなかが大きく動いていないか、口が開いていないかなど、呼吸に力が入っているサインがないか確認しましょう。

眠っている猫の呼吸数は1分間に何回が正常ですか？ 健康な成猫では、眠っているときの呼吸数は1分間に約20回で、たいてい30回未満です。愛猫が眠っていて、のどを鳴らしていないときに30秒数え、2倍にしましょう。何度数えても1分間に30回を超える場合は、動物病院に連絡してください。

太っている猫はいびきをかきやすいですか？ 太っている猫がいびきをかきやすいかどうかは、まだはっきりわかっていません。人は太るといびきをかきやすくなるので、猫も同じかもしれません。いびきとは別に、適正体重を保つことは毎日の健康のために大切です。適正体重の保ち方は肥満の記事で解説しています。

起きているときに鼻がつまったような音がするのはなぜですか？ 起きているときのいびきのような音は、眠ってのどがゆるんだせいではありません。鼻やのどのどこかで、空気の通り道がせまくなっています。最も多い原因は風邪で、たいてい2週間ほどで治まります。ただし、食べなくなったら早めに受診しましょう。音がそれより長く続く、鼻水などが片側だけに出る、高齢の猫で始まった、といった場合は、ポリープや狭窄、腫瘍がないか獣医師に診てもらいましょう。